H29＿合同練習③

本日平成29年8月5日、甲府工業應援團、甲府一高應援團と合同練習を行いました。
練習内容は緑ヶ丘までの走り込み、坂道ダッシュ、腕立て、腹筋、アヒルダッシュ、基礎練習を行いました。
その後、国民体育大会壮行式に向け型の合わせを行い、練習後には3校そろって昼食を食べながらの交流会を行いました。

H29＿合同練習②

本日平成29年8月2日（水）甲府第一高校應援團との合同練習を行いました。
本日は、発声練習、足掛け、2拍の基本姿勢など基礎練習を行い、本校も一緒に切磋琢磨させていただきました。

H29＿合同練習①

本日平成29年7月31日（月）、夏の猛暑がまだまだ続く中、身延山久遠寺にて甲府第一高校応援団との合同練習を行いました。
287段の階段を10往復、男坂・女坂の往復、合計12往復を走り込みをし足腰、基礎体力作りを行いました。
これかも夏の暑さは続いていきますが、この暑さに負けないよう練習を頑張っていきます。

応援部・応援団吹奏楽部・陸上部合同練習

平成29年1月14日（土）、本日も冬場の恒例基礎練習のため身延山久遠寺へ行って参りました。今回はいつもお世話になっている応援団吹奏楽部と、成り行きで陸上部まで合同での体力作りとなりました。たくさんの仲間達との意地の張り合いは精神面も鍛えることができ単独での練習より充実したのではないかと思います。
今シーズン最強寒波の到来とあって、気温4℃の寒空に加え強風吹き荒れ雪もちらつく中でしたが、身延高校から山門までのランニング～階段10往復＆男坂・女坂といつも通りの練習内容を行ってきました。

今後当分の間、天気が良ければ毎週土曜日の午前中は身延山での体力作りとなりますので、一緒に練習していただけるのであれば、ぜひお越しください。

H29＿合同練習

あけましておめでとうございます。
本年も峡南高校応援部にご指導ご鞭撻の程よろしくお願いいたします。

本校応援部は昨日（平成29年1月5日（木））より今年の練習を開始しました。本日（平成29年1月6日（金））は冬場の基礎練習場所である身延山久遠寺で、気温7℃の寒空の下甲府工業高校応援団との合同練習を行いました。まず、身延高校よりアップをかねて久遠寺の三門までのランニング。その後、287段の階段を10往復と男坂・女坂の往復、合計12往復を走り込み、仕上げに拝殿前の階段にて足かけ3分2セットと充実した練習内容となりました。練習後には、昼食を兼ねた懇親会を行い交流を深めました。

H27_新体制合同応援練習

平成27年8月18日（火）、甲府工業にて日川・甲府第一・峡南・甲府工業の4校新体制で合同練習を行い、発声・走り込み・筋トレ・二拍などの基礎練習を行いました。その後、第70回国民体育大会県選手団結団壮行式に向けて練習を行いました。

 

H27_応援実技研修会

平成27年6月19日（金）、緑ヶ丘スポーツ公園体育館において、応援連盟主催の「応援実技研修会」が開催されました。

この行事は、夏の野球応援に向けて、応援技能の向上と意識の高揚を目的に、東京六大学の応援団を招聘し、毎年行っています。今年は、明治大学応援団に講師を務めていただきました。開講式後、本校應援團以下5校が、型を披露し、その後明治大学応援団により、チャンスパターンメドレーなどが披露されました。講習は、２会場（大体育館、小体育館）に分かれて行われ、それぞれ実技指導が行われました。

久遠寺へ

平成27年3月30日（月）、今日の練習は、應援團吹奏楽部とともに身延山久遠寺「菩提梯」で行いました。桜が満開の今日、平日にもかかわらず久遠寺は多くの観光客で賑わっていました。観光客の皆さんに激励の声をかけていただきながらの287段の階段のぼりに、７名の吹奏楽部員も應援團の一員として弱音を吐くことなく頑張りました。

Ｈ２６_練習納め

平成26年12月26日（金）、今年の練習納めは、恒例の身延山久遠寺の菩提悌（287段の石段）のぼりでした。発表会終了後、一昨日から3日連続の今日は、身延高校からのランニングのあと、いつもより少なめの8往復で終了しました。年明けは、1月5日からの練習となります。しばしの休息です。なお、久遠寺では、正月の初詣に向け準備がすすめられています。

練習納め_合同練習

平成25年12月28日（土）、今年の“練習納め”は、３校合同（峡南、甲府工業、韮崎工業の３校１１名）で行いました。恒例の身延山_久遠寺の菩提悌２８７段での階段上りは１２回、基礎練習そして総門までのランニングで終了しました。その後は昼食をかねて懇親会を行いました。